Denn im Winter braucht der Körper seine Reserven! Wärme, Licht und Sonne fehlen und müssen durch eine gute typgerechte Ernährung und ein gutes Immunsystem ausgeglichen werden. Auch viele andere Krankheiten können ihren Ursprung im Darm haben – Haut und Haare, ein gutes Immunsystem, auch die Leistung der Schilddrüse hat indirekt mit der richtigen Funktion des Dickdarm-Funktionskreises zu tun.
Die Chinesische Medizin kennt nicht nur die richtigen Kräuter die individuell verabreicht werden, sondern bringt auch die dazugehörigen Themen wie Sorge, Trauer, Verlassenheitsängste und Suchterkrankungen ins Gleichgewicht. Sanfte Massagen verhelfen dem trägen Darm wieder tätig zu werden. Heilkräuter bauen auf und entgiften. Akupunktur löst intestine und muskuläre Verspannungen und energetische Blockaden. Und die richtige Ernährungs gibt Kraft und Energie für die kommenden kalten Tage.
Gerade bei Kindern wird ein Energiestau oder -mangel oft als Antriebsschwäche, übermässige Ängstlichkeit oder Trauer, Müdigkeit oder übermässiger Aktivität (ADS) wahrgenommen. Werden diese Anzeichen ignoriert und keine Heilchancen wahrgenommen können sich organische Probleme einstellen.
Besonders im Herbst und Winter ist es wichtig, für eine gute körpergerechte Ernährung zu sorgen. Dabei wird die aktuelle Diagnose mittels Tasten des Pulses und Beurteilung der Zunge gestellt und danach ein individueller Ernährungsplan erstellt. Dabei geht es nicht um eine strenge Diät, sondern Freude am Essen, an guten Zutaten und einem Wegweiser, welche Ernährung für Sie typgerecht ist.
